מהן פטריות ריישי?
פטריות ריישי, הידועות גם בשם Ganoderma lucidum, הן פטריות מרפא הנמצאות בשימוש ברפואה הסינית המסורתית מזה מאות שנים. הפטריות הללו מכילות חומרים פעילים רבים התורמים לחיזוק מערכת החיסון ושיפור הבריאות הכללית. עם השנים, פטריות ריישי זכו לפופולריות רבה במערב בשל תכונותיהן האנטי-דלקתיות והאנטי-סרטניות. הפטריה מכילה טריטרפנואידים, פוליסכרידים ופפטידים המוכרים בהשפעתם החיובית על האדם.
תועלות הבריאות של פטריות ריישי
פטריות ריישי בולטות במגוון יוצא דופן של יתרונות בריאותיים. הפטרייה מתאפיינת בפעילות אדפטוגנית המגבירה את חוסן הגוף בפני לחץ ותורמת לטיפול בחרדה, דיכאון וחרדת בחינות. הריישי מזינה את הצ'י, מחזקת את הדם ומזינה את הלב, בעוד היא מרגיעה את ה-Shen ומעוררת מודעות ותבונה.
הפטרייה מציגה פעילות אימונומודולטורית המאזנת את מערכת החיסון ופעילות אנטי-ויראלית ואנטי-בקטריאלית. היא מפגינה איכויות אנטי-דלקתיות ונוגדות חמצון, ותורמת לטיפול בחולשה חיסונית, אלרגיות וזיהומים מגוונים.
הריישי מציגה פעילות נוגדת סרטן, פעילות היפוגליקמית לסוכרת והיפוליפידמית לעודף שומנים בדם. היא מאזנת לחץ דם, נוגדת קרישיות הדם ומטפלת באנמיה. הפטרייה מתאפיינת בפעילות הפטופרוטקטיבית המגינה על הכבד ופעילות נוירופרוטקטיבית התומכת במערכת העצבים.
כמו כן, הריישי תורמת לתפקוד הערמונית, מאזנת בלוטת התריס ומועילה בטיפול במחלות אוטואימוניות כגון האשימוטו, גרייבס ודלקת מפרקים שגרונית. הפטרייה גם משפרת את מראה העור, מעכבת תהליכי הזדקנות, מועילה לאינסומניה ופיברומיאלגיה, ומתאפיינת בפעילות פרה-ביוטית התורמת לבריאות מערכת העיכול.
כיצד משלבים את פטריות ריישי בחיי היום-יום?
שילוב פטריות ריישי בתזונה היומית יכול להיעשות בדרכים שונות ומגוונות. ניתן לצרוך את הפטריות כחליטה, כתוסף תזונה בקפסולות או כאבקה להוספה לשייקים ומאכלים. הוספת פטריות ריישי לתזונה עשויה לשפר את ערנות הגוף ולהעניק תחושת רוגע ושלווה. הנה כמה דרכים פשוטות לשלב את פטריות ריישי בחיי היום-יום:
- פטריות ריישי כתה או חליטה לפני השינה.
- הוספת אבקת פטריות ריישי לשייקים או מרקים.
- נטילת קפסולות של פטריות ריישי כתוסף תזונה יומי.
- הוספת ריישי לתבשילים, כמו ריזוטו או קדירות.
שירותי ייעוץ וטיפול מותאמים אישית
החזון של "בריאות 4U במעגל החיים" מתמקד בשיפור איכות החיים, ייעוץ וטיפול במחירים הוגנים לכל אדם, תוך קידום מודעות ליתרונות הרפואה המשלבת. בהובלת ד"ר יוסף רחמים, מומחה ברפואה משלימה עם רקע אקדמי עשיר, ניתנים שירותי ייעוץ וטיפול. שירותי אלו כוללים ייעוץ אישי והכוונה במעגלי החיים, תוך הקפדה על ערכי אמינות, אנושיות וחדשנות. מוזמנים להתייעץ איתנו דרך האתר לרכישת פטריות מרפא או ליצור קשר לפרטים נוספים: 03-5029599.
