קבוצת גמאני רצה רמת גן היא אחת הקבוצות הבולטות במיזם והיא קמה בתמיכת עיריית רמת גן רק לפני מספר חודשים, פנה מאמן הריצה מוי קסמן אל מייסד המיזם הארצי עמרי פדהצור והציע לו להקים את קבוצת גמאני רצה רמת גן. היום ניתן לראות אותן רצות בהדרכתו ובהדרכת המאמנת דפנה אידל ברחבי הפארק הלאומי פעמיים בשבוע בוורוד ולא מוותרות על אף אימון.  דפנה ומוי הם חלק מ-60 מאמני ריצה וכושר מהמובילים בישראל המתנדבים במיזם בנוסף על האימונים אותם הם מעבירים במסגרת עבודתם.

"זכות ענקית עבורי להוביל את הקבוצה המקומית של 'גמאני רצה', כדי שאף אשה לא תתמודד לבד עם המחלה. הקבוצה שלנו היא קבוצת ריצה מקצועית אבל גם קהילה תומכת לגוף ולנפש. חודש אוקטובר הוא הזדמנות להזמין נשים נוספות שמתמודדות עם המחלה להצטרף אלינו ולשפר את סיכויי ההחלמה". אמר מוי.

"כל אשה המתאמנת בקבוצת 'גמאני רצה' בעיר שלנו היא גם אשת קריירה, אם, חברה – וזו שליחות לסייע להן לתת להן כוח לחזור למעגל הבריאות במהרה" אמרה דפנה.

מיזם "גמאני רצה" הוא נדבך אחד מתוך מערך שלם של פעילויות המאורגנות על ידי עיריית רמת-גן בחודש המודעות לסרטן השד שנערך בחודש אוקטובר. השבוע, בשת"פ עם המרכז הרפואי שיבא, העירייה תפרוס דגלים ורודים תחת הרישום 'נבדקת', בציר שבין רמת אפעל לבית החולים שיבא, שמטרתן לעודד נשים ללכת להיבדק. מלבד פריסה זו העירייה תפעל להארת מספר מוקדים מרכזיים בורוד כמו מגדל משה אביב, הפארק הלאומי וכו'.

"'גמאני רצה רמת גן' הוא אחד המיזמים החשובים והמרגשים ביותר שזכיתי לקדם ולהשיק במסגרת פעילותי כחברת מועצת העיר," סיפרה למקומונט רמת גן חברת מועצת העיר ומחזיקת תיק מעמד האישה ושוויון מגדרי עוה"ד חיה מנע. "בזכות המיזם הנשים האמיצות שמתמודדות עם סרטן השד מקבלות חיזוק פיזי ונפשי חשוב למאבק הקשה שהן מנהלות להחלמתן."

"אני מזמינה נשים נוספות להצטרף לאימונים שנערכים פעמיים בשבוע ללא עלות" הוסיפה מנע.

גם רה"ע כרמל שאמה הכהן בירך על הקמת קבוצת 'גמאני רצה' בעיר ואמר: "העיר רמת-גן צועדת כל הדרך יחד עם נשות העיר המתמודדות עם סרטן השד.  דלת משרדי פתוחה בפני חברות הקבוצה ונשמח לסייע בכל דבר שניתן. אני מאחל לחברות הקבוצה כי הקושי שחיבר ביניהן יעלם וכי פעילותן תהיה סביב האהבה לספורט בלבד"

כדי להגביר את המודעות למחלה, נפתח בתחילת החודש קמפיין גיוס המונים של קילומטרים שמטרתו לאסוף מכל רצי ישראל 40,075 ק"מ ולהקיף את כדור הארץ בריצה. 'גמאני רצה' תכננו לקיים אימון חגיגי בהשתתפות ידוענים וספורטאים מקומיים. אך, הסגר והקורונה שינו את התוכניות. כעת, במקום מרוצים משותפים, הם קוראים לאנשים בבית לצאת לרוץ במגבלות הסגר בשעות הפנאי, ולתרום את ריצתם בפוסט שיתוף ברשת כדי להגביר את המודעות לגילוי מוקדם ולמען בריאותן של נשים החולות בסרטן השד.

תושבי רמת גן הרצים בפארק גם תרמו למיזם ההצטלמו עם מסגרת ורודה מיוחדת שהוכנה לארוע והוצבה ע"י המאמנים בפארק בימים ושעות שונים.

יפית אלפרסון אלמליח, מנהלת קהילת הפייסבוק 'גמאני – גם אני חליתי בסרטן השד' וממובילות הקמפיין מספרת: "דפנה ומוי הם מאמנים מעוררי השראה בקרב נשות 'גמאני רצה' ועושים מלאכת קודש בהתנדבות ובמסירות. אני מודה להם על שילוב האהבה לריצה עם אהבת האדם והרצון לסייע לבריאותן של הנשים המתמודדות עם סרטן השד.

קמפיין הריצה בוורוד של 'גמאני רצה' נועד להגדיל את המודעות לגילוי המוקדם ואת חשיבות הפעילות הגופנית, אנחנו קוראים לנשים ולגברים של רמת גן "לתרום" לנו את הקילומטרים מריצת הפנאי שלהם ויחד ננצח את המחלה".

נציין כי במרכז הרפואי שיבא פועל מרכז מירב לאבחון מחלות שד, המרכז הוקם לזכרה של מירב שמיר-פלדשו שחלתה בסרטן השד בגיל 27, ונפטרה מהמחלה. המכון הוא מעטפת כוללת של שירותים תחת קורת גג אחת בו המטופלת יכולה לקבל את כל מה שהיא זקוקה לו כחלק מהתהליך. מאבחון וביצוע הבדיקות והטיפולים עד לעזרה בקבלת ההחלטות ותיאום בין הדיסציפלינות השונות.

האימונים נערכים פעמיים בשבוע בימים שני ורביעי בערב בפארק הלאומי ברמת גן, ללא עלות ובהרשמה מראש.

“אעשה הכל למען היום הולדת”: האמא שהחליטה לבשל לאחרים כדי לחגוג לבנה יומולדת שנה

פסיקת בית המשפט: ראש העיר רשאי להגביל הכניסה לפארקים ציבוריים לצורך שמירה על בריאות הציבור

הפוסט נשים למען נשים: גמאני רצה – ברמת גן הופיע ראשון במקומון רמת גן

זה לא סוד שלאנשים שחולים במחלות קשות יש צרכים בריאותיים גדולים בהרבה מאנשים בריאים, היד על הדופק עם כל הופעת נזלת וחולשה, הריצה התכופה לבית החולים על כל שאלה, אשפוזים, טיפולים ותרופות שמלבד הקושי הפיזי, הם גם מעמיסים על הנפש. המציאות הזו פחות  מאפשרת  להתפנות לצרכים המשפחתיים, של ילדיהם, בני זוגם והאנשים שסביבם והתעסקות רבה  בכאן ועכשיו. ההתמקדות בהבראה, היא התמקדות נכונה אבל אי אפשר להתעלם שמי שמסביב לחולה משלם מחיר לא קטן גם הוא.

בשונה מעמותות אחרות שמנסות לתמוך בחולים עצמם כדי שיצליחו להלחם במחלה, החליטה קרן מאירים שישנה חשיבות גם לתמיכה בתא המשפחתי שניזוק בגלל מחלות הקרובים. מתוך אמונה שלכולם מגיע רגעי משפחה שמחים ודווקא מתוכם, שואבים את הכוחות להמשך הלחימה במלחמת הקיום הזו בדרך להבראה.

במסגרת הפרויקטים הרבים שפונים למשפחות, יצאו השבוע עשרות חולים ובני משפחותיהם מהמחלקה האונקולוגית וההמוטולוגית של בית החולים סורוקה, לטיול חוויתי המותאם לגילאים שונים, ליציקת חוויות משפחתיות משמעותיות. במהלך הטיול, הם ביקרו בפארק השרשרת, נטעו עצים, ביקרו במרכז המבקרים ע"ש דוד נחמיאס בגילת, סיירו ב"דרום אדום" חניון הבאר, ובעיקר בילו בצורה בליתי רגילה כל המשפחה ביחד.

אחת החולות אמרה בהתרגשות: "לא יצאתי כבר שנה וחצי מהבית. הטיול הזה היה בשבילי כמו אויר לנשימה, סוף כל סוף הרגשנו שוב כמו משפחה רגילה ומאושרת."

מנכ"ל קרן מאירים, יזהר נבון אמר: היה מרגש מאוד לראות את השמחה של החולים ובני משפחותיהם שרק גדלה במהלך היום. המשמעות של יציקת חוויות משפחתיות גם בזמן שיש מישהו חולה במשפחה היא חשובה מאין כמותה.  שמחתי מאוד להוציא לפועל את הפרוייקט החשוב הזה ואני מודה לקק"ל, לכל המתנדבים ולכל מי שפעל להצלחת הטיול. אני מאחל לכל החולים רפואה שלימה במהרה"

הפוסט משפחה בהמתנה: קרן מאירים בשיתוף קק"ל דואגים לחזק את משפחות חולי הסרטן הופיע ראשון במקומון רמת גן

במסגרת יום ילק"מ שנועד לחזק את הקשר והשת"פ בין קהילה למשטרה, קיימו השוטרים מפגש מהנה עם עשרות ילדים תושבי רמת-גן והסביבה. במהלך היום נהנו הילדים מתצוגות, אמצעים ויכולות של כוחות המשטרה, החירום וההצלה והתרשמו מתצוגת ניידות ואופנועים משטרתיים. במהלך היום הוסברה לילדים פעילות המשטרה, בדגש על חפצים חשודים וההתייחסות לאנשים זרים. הילדים גם נהנו גם מסיור בספארי וארוחת צהרים מפנקת ובסוף היום קיבלו שי למזכרת.

ראש עיריית רמת-גן, ישראל זינגר, שהשתתף בפעילות ופגש בילדים החולים ובבני משפחותיהם, ציין בהתרגשות: "אני שמח שהשיטור העירוני של רמת-גן לקח על עצמו להפיק אירוע מושקע לרווחת ילדי עמותת 'אורות של תקווה' ומודה למשטרה על שיתוף הפעולה המתמשך עם העירייה".

הפוסט יום קהילה משטרה לילדים חולי סרטן ברמת גן הופיע ראשון במקומון רמת גן